Tips & Tricks Memilih Bra Menyusui, Bunda Harus Baca Ya!
Bunda yang baru saja melahirkan dan sedang menyusui bayi akan sangat memerlukan bra menyusui. Sebab, bagian cup-nya mudah dibuka dan ditutup tanpa perlu membuka bra secara keseluruhan. Penyangga payudara yang juga disebut nursing bra ini memang khusus dirancang untuk ibu menyusui.
Momnbabe - Memasuki masa menyusui, bra yang Bunda gunakan di hari-hari normal mungkin tak mampu mendukung kondisi payudara. Pasalnya, selama menyusui, payudara akan berkembang disebabkan meningkatnya produksi hormon estrogen dalam tubuh Bunda. Oleh karenanya, Bunda membutuhkan bra khusus menyusui yang fleksibel dan mampu menyesuaikan bentuk dengan besar payudara. Jangan sampai bra yang Bunda kenakan justru menekan payudara dan membuat payudara yang sudah sakit jadi semakin nyeri.
Beberapa ibu menyusui memilih tetap menggunakan bra biasa karena merasa tidak mengganggu proses laktasi. Sebenarnya, Bunda memang bisa saja menggunakan bra biasa dengan ukuran lebih besar.Namun, untuk ibu menyusui, bra jenis ini tidak dapat menyangga payudara sebaik bra menyusui. Jadi, menggunakan bra menyusui sebaiknya Bunda pertimbangkan karena memiliki kelebihan dibanding bra biasa. Berikut hal-hal yang harus diperhatikan dalam memilih ukuran bra bagi ibu menyusui, yaitu:
1. Perhatikan Jumlah Pengaitnya
Cara memilih bra menyusui yang pertama adalah pastikan bra menyusui yang Bunda pilih memiliki empat pengait berjajar ke bawah supaya lebih baik mendukung payudara. Dibanding bra dua pengait, bra empat pengait lebih mampu menopang payudara Bunda saat dipakai.
2. Perhatikan Pula Strap-nya
Pastikan pula bra menyusui yang Bunda pilih memiliki strap yang tak licin sehingga tali bra tidak terus-menerus turun ke lengan. Pilih pula bra menyusui dengan strap yang agak lebar daripada strap bra yang ramping. Soalnya, strap bra yang lebar membuat bobot payudara tersebar merata dan lebih nyaman dipakai.
3. Pilih Bra dengan Bahan yang Menyerap Keringat
Bunda pasti sudah tahu bahwa bra dengan bahan yang menyerap keringat akan lebih enak dipakai, kan? Yap, begitu pula dengan bra menyusui. Pilihlah bra berbahan katun agar keringat mudah terserap dan sirkulasi udara lebih baik. Pasalnya, bra dengan bahan yang tidak menyerap keringat akan membuat payudara Bunda lembap sehingga bakteri lebih mudah muncul.
4. Pastikan Cup Bra Dapat Dibuka Tutup
Bunda akan menyusui si kecil sesering mungkin. Oleh karena itu, bra menyusui yang praktis dan mudah digunakan akan lebih baik untuk Bunda. Carilah bra menyusui dengan cup yang bisa dibuka tutup dengan satu tangan sehingga saat waktu menyusui tiba, Bunda bisa sesegera mungkin menyusui si kecil tanpa harus membuka bra.
5. Sesuaikan dengan Ukuran Payudara di Akhir Usia Kehamilan
Tentunya, pilihlah bra menyusui sesuai ukuran payudara. Namun, jangan menyesuaikannya dengan ukuran payudara di awal kehamilan Bunda ya. Soalnya, saat si kecil lahir, payudara Bunda akan semakin membesar. Jadi, akan lebih bijaksana bila Bunda membeli bra menyusui setelah mendekati akhir usia kehamilan, yakni 1-2 minggu sebelum HPL.
Itulah beberapa hal yang perlu Bunda pertimbangkan untuk memilih bra menyusui. Silakan diaplikasikan untuk mendapatkan bra menyusui yang pas, ya. Jika Bunda kesulitan menemukan bra menyusui yang tepat, Bundabisa menghubungi spesialis laktasi. Mereka bisa membantu Bunda dalam menemukan bra yang paling cocok, juga dapat membantu Bunda jika memiliki masalah lain terkait menyusui.Selesai periode menyusui, Bunda tidak dapat menggunakan bra menyusui lagi karena ukuran dan bentuk payudara sudah berubah. Namun, simpanlah bra menyusui dengan baik agar Bunda bisa menggunakannya lagi untuk kehamilan berikutnya. Semoga bermanfaat dan sehat selalu.
