Inilah Manfaat Pemberian ASI Eksklusif Bagi Bunda dan Bayi, Cek Yuk!
Enam bulan pertama semenjak hari pertama lahir merupakan periode emas bagi perkembangan bayi. Dalam fase ini Bunda harus memperhatikan dengan benar asupan nutrisi bagi bayi dan sumber nutrisi terbaik bagi bayi adalah ASI. Pemberian ASI sampai 6 bulan disebut sebagai ASI Eksklusif. Kira-kira apa saja ya manfaat dari pemberian ASI Ekslusif ini?
Momnbabe - Setiap bunda pasti menginginkan yang terbaik untuk buah hatinya. Salah satunya adalah pemberian ASI Eksklusif selama 6 bulan. ASI (Air Susu Ibu) adalah sumber asupan nutrisi bagi bayi baru lahir, yang mana sifat ASI (Air Susu Ibu) bersifat eksklusif sebab pemberiannya berlaku pada bayi berusia 0 bulan sampai 6 bulan.
Source : www.canva.com
Air susu yang diproduksi secara alami oleh tubuh memiliki kandungan nutrisi yang penting bagi tumbuh kembang bayi, seperti vitamin, protein, karbohidrat, dan lemak. Seperti yang kita tahu, air susu yang diproduksi secara alami oleh tubuh memiliki kandungan nutrisi yang penting bagi tumbuh kembang bayi, seperti vitamin, protein, karbohidrat, dan lemak. Dalam fase ini bunda harus memperhatikan dengan benar mengenai pemberian dan kualitas ASI, supaya tak mengganggu tahap perkembangan si kecil selama enam bulan pertama semenjak hari pertama lahir, mengingat periode tersebut merupakan masa periode emas perkembangan anak sampai menginjak usia 2 tahun.
Berikut merupakan manfaat ASI Eksklusif bagi bayi, yaitu:
1. Memperkuat sistem imun pada bayi
Source : www.canva.com
ASI mengandung zat antibodi pembentuk kekebalan tubuh yang bisa membantu melawan bakteri dan virus. Jadi, bayi yang diberi ASI berisiko lebih kecil untuk terserang penyakit, seperti diare, asma, alergi, infeksi telinga, infeksi saluran pernapasan, sembelit, sindrom kematian bayi mendadak, dan meningitis. Bayi yang diberi ASI juga berisiko lebih rendah untuk mengalami obesitas dan diabetes tipe 2 di kemudian hari, daripada bayi yang tidak diberikan ASI eksklusif.
2. Membantu perkembangan otak bayi
Source : www.canva.com
Manfaat ASI eksklusif paling penting ialah bisa menunjang sekaligus membantu proses perkembangan otak dan fisik bayi. Hal tersebut dikarenakan, di usia 0 sampai 6 bulan seorang baui tentu saja sama sekali belum diizinkan mengonsumsi nutrisi apapun selain ASI. Oleh karenanya, selama enam bulan berturut-turut, ASI yang diberikan pada sang buah hati tentu saja memberikan dampak yang besar pada pertumbuhan otak dan fisik bayi selama ke depannya.
3. Memperkuat hubungan Bunda dan Si Kecil
Source : www.canva.com
Saat menyusui, Bunda akan bersentuhan dengan kulit Si Kecil dan saling bertatapan. Hal ini bisa memperkuat hubungan antara ibu dan bayi. Selain itu, hubungan emosional antara ibu dan bayi yang terjalin selama proses menyusui akan turut memberi kontribusi positif bagi perkembangan bayi.
Selain baik untuk pertumbuhan bayi, pemberian ASI Eksklusif juga bermanfaat untuk Bunda lho. Berikut adalah berbagai macam manfaat dari pemberian ASI Eksklusif bagi Bunda, yaitu:
1. Mencegah kanker payudara
Source : www.canva.com
Pemberian ASI eksklusif juga bisa meminimalkan timbulnya resiko kanker payudara. Sebab salah satu pemicu penyakit kanker payudara pada Bunda yang menyusui ialah kurangnya pemberian ASI Eksklusif untuk bayi mereka sendiri.
2. KB alami
Source : www.canva.com
Memberikan ASI eksklusif merupakan metode KB alami yang disebut sebagai metode amenore laktasi. Namun, manfaat ini hanya efektif jika Bunda menyusui bayi secara eksklusif kapan pun dia mau, baik siang maupun malam.
3. Mengurangi stres
Source : www.canva.com
Menyusui akan merangsang produksi hormon oksitosin yang bisa memuat Anda merasa relaks. Menyusui juga lebih praktis, karena Bunda tidak perlu menyeduh susu formula, mencuci, mensterilkan, serta mengeringkan botol.
4. Hemat uang
Source : www.canva.com
Selama memberikan ASI eksklusif, Anda tidak perlu mengeluarkan uang untuk membeli susu formula. Hal ini tentu bisa menghemat pengeluaran bulanan Bunda.
Itulah macam-macam manfaat ASI bagi Bunda dan Si Kecil. Selama masa ASI, Bunda disarankan untuk mengonsumsi makanan yang dapat membooster produksi ASI serti susu nutrisi ibu hamil, teh booster ASI, serta snack yang berbahan dasar ALMOND. Semoga bermanfaat dan sehat selalu.
